Spotkursus: Skeet og mentaltræning 2019

Skyttekursus 3.-4. august hos Herning Flugtskytte Club

 

Målgruppe

- Skytter som skyder skeet. Skytter på alle niveauer er velkomne. Din motivation skal være, at du vil arbejde med din skydeteknik med udgangspunkt i at få de vigtige grundelementer på plads.

 

- Trænere for skeetskytter for at få inspiration til træningen i egen forening. Trænere opfordres til at deltage på vores træneruddannelse. Dette kursus er primært et enkeltstående kursus for skytter. 

 

- Øvrige skytter i eksempelvis nordisk trap og compak sporting, der ønsker at lære skeetteknik/monteringsteknik til brug i egen disciplin. Andre discipliner end skeet er meget velkomne, da alle skytter vil få meget ud af eksempelvis teknikken med fast foranhold.

 

- Alle med interesse for mentaltræning og som ønsker en introduktion til det mentale arbejde i skydesporten. 

 

Max 16 deltagere.

Skyttekurset er kun for medlemmer af en af Dansk Skytte Unions flugtskydningsforeninger.

 

Ved siden af spotkurset kører bruttogruppesamling. Som skytte på spotkurset kan du træne sammen med Bruttogruppen og se, hvordan fremtidens skeetstjerner træner. 

 

Skydeteknik 

Der vil bl.a. være fokus på fast foranhold og monteringsteknik (venstre hånd styrer monteringen). En stor del af træningen vil foregå på skydebanen, hvor der både skydes enkeltduer og dubleer. 

 

Desuden mulighed for tørtræning. 

 

Der undervises og trænes efter Skydesportens Aldersrelaterede TræningsKoncept, ATK. Alle deltagere får udleveret ATK-bogen. Det er denne teknik som elitegruppen, Bruttogruppen og Pietro Genga bruger. 

 

Mentaltræning

Introduktion til det mentale arbejde samt øvelser og redskaber, som skytten kan tage med hjem og arbejde videre på.

 

Foreløbigt program

Lørdag 

9.00 Morgenmad

Herefter skydeteknisk træning og mentaltræning til 17.30. 

 

Søndag

8.00 Morgenmad

9-10.30 Mulighed for deltagelse i fysisk træning med Bruttogruppen

10.30 Skydeteknisk træning til 16.00. 

 

Pris og tilmelding

Normalpris 1500 ,- sommerpris kun 750 kr. 

Unge under 25 år kun 500,- 

 

Inkl. lerduer, forplejning og ATK-bog. Ammunition medbringes selv.

 

Tilmelding via menuen senest 29. juli kl. 9.00.

 

Der betales direkte ved tilmeldingen her på siden via betalingskort eller Mobilepay. Tilmelding er bindende. Afbud koster 100,- i administrationsgebyr, ingen refusion efter 25. juli.

 

Alle medlemmer af Støtteforeningen får 100,- rabat. Læs mere her.

 

Undervisere

Michael Hansen, Per Møller og Mikkel Jespersen. 

Alle 3 er oplært af tidligere dansk landstræner Pietro Genga. 

 

Spørgsmål

Ved spørgsmål eller kommentarer kontakt venligst DSkyUs udviklingskonsulent på niels.pagel.jensen@skytteunion.dk | 60958241

 

Vel mødt!

 

 

 

Dansk Skytte Union

Idrættens Hus |  Brøndby Stadion 20 |  2605 Brøndby

Tlf.: 43 26 23 52 | Email: info@skytteunion.dk

 

www.skytteunion.dk | DSkyU på FacebookDSkyU på Instagram | DSkyU på Twitter